以全市社会心理服务体系建设试点为契机，由团市委发起2021年武汉市“出彩青春公益项目”的活动，以全市社会心理服务体系建设试点为契机，从而深入基层，为大型企业，国企员工送去了温暖的“幸福伴你心”公益心理服务活动共6场，共计参与人数300人左右。通过开展团体辅导，团组织建设活动为一体，以音乐及乐器带来“心理之旅”释放情绪压力为体验。努力提升心理健康水平，心理适应力，学习幸福感及生活满意度。

由2021年武汉市“出彩青春公益项目”竞选获得“杰出公益项目”的田昕灵心理导师专家团队，其中去到武商集团、外文书店、武汉华胜工程建设科技有限公司、光明牛奶等多个企业。通过专业心理辅导，为员工去除心理负面的情绪，释放内心压抑的重担，掌握迅速恢复体能的方法(自然呼吸法)用音乐和专业乐器指引大家进入到放松的阶段。

“出彩青春公益项目”心理专家团队来到武商集团，让武商集团的企业员工们从进入到宁静的状态到敞开心扉的泣不成声，最后田昕灵心理导师让企业员工们掌握了减压放松舒缓情绪的方法好获得了当下的释放，幸福感爆棚。活动结束后员工们迟迟不愿离开，表示这次的心理服务活动，收获满满。“幸福伴你心”温暖企业员工心!

“出彩青春公益项目”心理专家团队来到外文书店，更是给外文书店的年轻管理员们，更是带来了一场心理音乐之旅，通过音乐的带领以及呼吸练习，让员工可以从杂乱的状态下安静下来，在专注的状态下进行末梢神经的训练，逐步通过呼吸来达到身心平衡的一种状态，在音波疗愈，倾听大自然声音与脉轮声波调频的过程中打开大家内心世界的认知，从与各类音疗器具(风铃声、海浪声、雨声、雷鼓声)的互动中呈现内心状态和释放情绪压力。现场操作了个案，让其中一位员工从紧张繁重的工作状态中剥离出来，通过各类音乐器具的声波倾听大自然的声音，进入到宁静的状态，身临其境的投入大自然的怀抱，充分释放职场中的情绪压力，员工们都感同身受的进行了一场心理之旅，为接下来的工作和生活，创造和谐、积极向上的氛围环境。

通过“出彩青春公益项目”企业员工心理服务“幸福伴你心”系列的心理讲座和实操，让广大的企业员工们心怀乐观，健康心理，创造美好的出彩青春!

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